Nordic Walking
Neuer Treffpunkt, neue Zeit
Nordic Walker treffen sich jeden Mittwoch um 17:00 Uhr (ab Oktober)
(zwischen April und Oktober ab 18:00 Uhr) in der Lindesmühlpromenade (bei den Tennisplätzen).
Es werden beleuchtete und befestigte Wege ausgesucht.
Gäste und "Einsteiger" sind willkommen!
Stöcke können nach Voranmeldung ausgeliehen werden.
Kondition und Fitness für den ganzen Körper, Aktivität zu jeder Jahreszeit!
Bestens für alle Altersgruppen geeignet, jung und
alt, Frauen und Männer.
Beteiligen auch Sie sich an unseren Lauftreffs für Mitglieder und Gäste.
Auf wechselnden Strecken sind wir ca. 60 Minuten unterwegs, auf Wunsch geben wir Ihnen gerne Tips für den Einstieg in diese gesunde Trendsportart.
Bitte kommen Sie in sportlicher Bekleidung und entsprechenden Schuhen. Die Stöcke sollten Ihrer Körpergröße entsprechen (Faustregel: Stocklänge = Körpergröße x 0,7 - Beispiel: eine 170cm große Person sollte Stöcke mit der Länge 115 oder 120 cm benutzen).
Die handelsüblichen Stöcke werden in Längen zwischen 100 und 145 cm in 5 cm Abstufungen angeboten. Teleskop-Stöcke sind zwar variabel, ein einteiliger Stock ist allerdings etwas leichter und frei von störenden Schwingungen.
Wir erwarten Sie!
Ansprechpartner: Christian Draga, Tel.: 09 71 / 57 42
Abteilungsleitung:
Paul Munack